Test: Wieviel Eiweiß essen Sie?

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Test: Wieviel Eiweiß essen Sie? 

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Jennifer Farwer

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Um Ihren durchschnittlichen Eiweißkonsum zu berechnen, gehen wir im folgenden Test Ihre Ernährungsgewohnheiten durch:

Wieviel an eiweißreichen Lebensmittel essen Sie im Durchschnitt?

In weniger als 5 Minuten erfahren Sie es.

Unser Tipp

Klicken Sie bei jeder Frage, wie oft Sie das jeweilige Lebensmittel in der Regel essen. Ein Durchschnittswert reicht aus. So können wir Ihnen ein gutes Ergebnis liefern. 

Gut zu wissen: Wir geben stets an, mit welcher Portionsgröße wir rechnen. Sind Ihre Portionen deutlich größer oder kleiner, können Sie dies bei Ihrer Antwort entsprechend einberechnen. Wir berechnen einen Durchschnitt anhand Ihrer Selbsteinschätzung.

Für das beste Ergebnis ist es wichtig, alle Fragen zu beantworten. Diese sind mit einem * gekennzeichnet.